夢の発見、設定、軌道修正、変更の方法 [本の紹介]
1分間の日記で夢は必ずかなう!~成功と幸せを引き寄せる!「感性」を刺激する習慣~
- 作者: 今村暁
- 出版社/メーカー: フォレスト出版
- 発売日: 2009/12/10
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
それくらい、すごい事がこの本には書いてあります。
今村さんは、能力開発の仕事をされている方のようです。だから、いろんな人と話し、見つめ、人間を深く観察されたのでしょう。この本には、上辺だけの自己啓発では無く、心の奥から見直して行動していくための方法が書かれています。それも、順序良く、分かりやすく。
目次の項目を書き出してみます。
・理性は嘘をつく!感性が夢をかなえる!
・実はあなたは自分のことは知らない
・本当にあなた自身がワクワクできる「I want」を探そう!
・あなたの「成功の定義」を決める
。自分の幸せの定義を考えてみる!
この本には、魂の話も宗教のことも書いてありません。でも素直に読めば、なるほどと思うことが沢山ありました。そして、自分が一番素直になれるのが日記なのだということも教わりました。日記に嘘をかいたり、飾って書いたりするというのなら別ですが、本音を書き続けることによって本当の自分が見えてくる訳です。
もっとお金が欲しいあなた。成功を目指している君。自分は夢が無いなあと思っている人。夢の実現がしんどいと感じた時。この本には、きっと役に立つヒントがあると私は思います。
夢は変わってもいいんです。(これも、この本に書いてあります)
奇跡といっても、普通のことの積み重ねでしかないと思います [本の紹介]
題名に奇跡という言葉を使うのも善し悪しだと思います。といのは、なんか途轍もなく凄い事をやれるのですという感じがあり、何か胡散臭い雰囲気が漂ってきて、この本を手に取る人が少なくなってしまう気がするからです。
この本で、ダイアー博士が言っている奇跡とは、大したことでは無い事もいっぱい含まれています。例えば、体重の多めの人が標準体重になることとか、煙草を止めることとか、子供と話し合うこと等です。
つまり、奇跡とは少しの努力の積み重ねのことなのです。宇宙の話や魂の話も出てきますが、自分の考え方や物の見方を変えると好転が始まりますよという内容です。そして、長い時間が経った時に振り返ってみると、何もしなかったのと比べると奇跡的に好い結果になるだろうと、ダイアー博士は言いたいのだと思います。
この本で、ダイアー博士は、自分の経験や昔の賢人の教えなどを交えて、どうすれば考え方や物の見方を変えることが出来るかを、大変丁寧に教えてくれます。私は、三週間前に近所の古本屋でこの本を買って、直ぐに読み始めました。そして、思いついた事を実行し始めると好転したことが二つありました。
私にとっては、80円(105円コーナーの特価)で買ったこの本との出逢いは、必然だったのだと思います。ぜひ、一読をお奨めします。
新月の願い [本の紹介]
8月20日の19:04に次の新月が始まります。
この日に願い事をすると不思議に叶います。
詳しくは So-net内の「ジャン スピラー」で検索するか
「ジーニーの助けてエンジェル」で検索して下さい。
占星術では星の配置や動きで占いをします。あんなに遠くの星の影響があるのなら一番近くに有る お月さん の影響が無いはずが有りません。実際、昔から満ち潮の時に子供が産まれ、引き潮の時に人が亡くなると云われていますよね。(最近は陣痛促進剤のような不自然なものが有るそうですが……)
私は未だ二回やっただけですが はっきりと変化が始まったと実感しています。
今月は 愛とロマンス 創造力 寛大さ 祝福・遊び 尊厳 決断力 短気 傲慢
等の願いが実現しやすいそうです。
一度に10個まで 願いは自分に関すること などのルールを守れば後は紙に書くだけです。
ぜひ やってみましょう。
「食べ方問答」サンプラザ中野 甲田光雄 [本の紹介]
この本は二人の会話形式で書かれているので読みやすいです。
但し 現代栄養学とは違うことが書かれています。でも 身体のことを本当に考え、食事で体質を改善したいと思うのなら、ぜひ一読をお奨めします。
多彩な内容なので少しだけ書き出してみます。
・いかに食べるかでは無く、ちゃんと排出することをまず考える。 ・宿便を出し、小食、朝食抜きが良い。 ・白い食品に良くない物が多い。白砂糖、牛乳、漂白した小麦粉等。 ・黒砂糖、蜂蜜,植物性蛋白質、玄米、蕎麦等は良い。
この本を読み終えて納得した私は さっそく出来ることから少しづつやろうと思い、まず朝食を抜いてみました。心配したのは空腹感との闘いです。でも、お昼前に辛いのは最初の一週間だけでした。もう朝食抜きを始めて二年弱になりますが、身長が173センチで、以前の体重が65キロでしたが、今は58キロです。
体調は元々悪くなかったので勿論、今も健康です。朝食を食べず午前中にゴルフのハーフを普通に回れますし、成分献血400mlを二週間に一度のペースで行っていますが全然平気です。朝の目覚めもいい感じですし、頭も冴え身体も軽く感じる(実際に軽くなったのですが)とよい事づくめです。
他にも朝食を抜くと良い点は、財布にやさしいこと、今までどおりに起きても時間のゆとりが出来ることでしょう。お腹周りの脂肪が取れるのは おまけ みたいなものですね。
食事は、肉と卵と牛乳をほとんど食べません。玄米を主食にし副食は野菜、芋類、豆類が中心です。もう慣れてしまい肉を欲しいとは思わなくなりました。ただ、甘い物の誘惑には勝てません。おやつに少し食べてしまいます。
まあ この食事法が合わない人は無理してする必要は無いと思いますが、私は午前十一時頃に空腹を覚えた時「今全身の余分な脂肪分が燃焼している」とイメージするのを快感と感じています。